GELUK

Veel geluk. Dat wil iedereen wel. En je wenst het een ander ook graag toe. Dat doe je omdat het nog maar afwachten is of dat geluk wel komt. Maar je kunt het geluk wel uitnodigen. Dat is niet verkeerd. Want wie bewust streeft naar geluk, blijkt gelukkiger dan wie dat niet doet. Alle reden dus om je op je geluk te bezinnen.

Er is veel over geluk nagedacht en het barst ook van de goede tips om gelukkig te worden. Toch blijft geluk vaak ongrijpbaar.

Al kan geluk je plotseling overvallen, het is niet iets dat van buiten komt. Geluk is verbonden met je geschiedenis, het leven dat je leidt, je familie, je vrienden en de projecten waar je mee bezig bent. Wil je meer geluk ervaren dan moet je erachter komen waar de energie zit in je leven en hoe je die kunt ontwikkelen en gebruiken. En welke omgevingsfactoren beÔnvloed kunnen worden ( vermogensbeheer, estate planning etc.)

11 tips die u op uw eigen manier kunt gebruiken:

  1. Schrijf iedere dag iets op waar je dankbaar voor bent, leef bewust.
  2. Doe iets voor een ander.
  3. Geef aandacht aan je eigen plezier.
  4. Zoek een wijs iemand, waarvan je kunt leren, verruim je kennis (reizen, kunst).
  5. Leer te vergeven door boosheid verlies je veel energie.
  6. Besteed tijd aan vrienden en familie.
  7. Zorg voor voldoende slaap, goed eten en beweeg.
  8. Leer om te gaan met tegenslagen, zet het in perspectief.
  9. Zoek naar betrokkenheid en voldoening, dat is veel belangrijker dan plezier najagen.
  10. Geluk is geen doel, geen eindresultaat: Het is de weg erheen die telt.
  11. Investeer in uw gemoedsrust.